КОД И ТЕЛО 💪

 Узнаете это чувство? Четыре часа за монитором, дедлайн поджимает, а тело будто перестало существовать. Шея затекла, спина онемела, плечи будто каменные. Наш герой — типичный студент IT-специальности — свято верил: «ещё одну строчку допишу и разомнусь».

В новом клипе вас ждёт:

🐢 Медленное осознание, что спина — это не просто строчка в коде,

🤸 Попытка вспомнить, как делается наклон,

😌 Тот самый выдох облегчения, когда мышцы наконец-то расслабились.

Помните, что нашему телу нужна регулярная перезагрузка. Пять минут разминки — и вы снова в ресурсе, а ваш позвоночник скажет спасибо 🙏 🔥 Хотите узнать, как сохранить баланс между продуктивностью и здоровьем, не выпадая из рабочего процесса? Скоро мы расскажем о проекте отделения АВТ, который покажет, что забота о теле — это не скучно, не сложно и совсем не отвлекает от любимого дела.

Следите за новостями — старт уже близко!

Колледж реализует ФП «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети».

08.09.2026